456 kcal · 32.3 g Protein · 10 Minuten · 1 Portion
Zutaten
- 180 g Naturjoghurt (3,5 %)
- 25 g Whey Protein Pulver
- 40 g Müsli (ungesüßt)
- 45 g Gemischte Beeren
- 15 g Mandeln
Zubereitung
- Naturjoghurt mit dem Whey Protein Pulver in einer Schüssel glatt rühren.
- Gemischte Beeren kurz mit einer Gabel leicht andrücken und unter die Joghurt-Basis heben, sodass es cremig bleibt.
- Müsli (ungesüßt) darüberstreuen.
- Mandeln grob hacken und als Topping darübergeben.