439 kcal · 25.3 g Protein · 10 Minuten · 1 Portion
Zutaten
- 60 g Skyr natur
- 12 g Whey Protein Pulver
- 35 g Müsli (ungesüßt)
- 60 g Gemischte Beeren
- 20 g Mandeln
- 10 g Leinsamen
- 1 g Zimt (gemahlen)
- 10 g Vanilleextrakt
Zubereitung
- Skyr natur in eine Schüssel geben und glatt rühren.
- Whey Protein Pulver einrühren, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- Müsli (ungesüßt) unterheben, damit es leicht durchzieht.
- Gemischte Beeren vorsichtig untermischen oder obenauf geben.
- Mandeln grob hacken und darüberstreuen.
- Leinsamen darübergeben.
- Mit Zimt (gemahlen) aromatisieren.
- Mit Vanilleextrakt abrunden und direkt servieren.