436 kcal · 30.5 g Protein · 7 Minuten · 1 Portion
Zutaten
- 130 g Körniger Frischkäse
- 61 g Haferflocken
- 15 g Erdnussmus
Zubereitung
- Den Körniger Frischkäse in eine Schüssel geben.
- Die Haferflocken darüberstreuen.
- Das Erdnussmus daraufgeben.
- Alles gründlich verrühren, bis eine gleichmäßige, cremige Mischung entsteht.
- Kurz stehen lassen, damit die Haferflocken leicht quellen.
- Direkt kalt genießen.